Cómo dejar atrás el pasado


Dejar atrás el pasadoCuando te sientes herido por otros, ¿Te es fácil perdonar y olvidar? ¿O te aferras al resentimiento? Aunque pueda parecer más fácil permanecer molesto o enojado, ¿Sabías que si guardas resentimientos tu salud y bienestar se pueden ver  afectados negativamente en el largo plazo?

Verás,  cuando hay sentimientos de ira o amargura, también hay dolor emocional, lo que significa que hay una gran cantidad de energía  dentro de ti utilizándose en tu contra y no a tu favor.

El aferrarse a rencores sólo consumirá tu cuerpo con el estrés y la ansiedad,  removiendo  de tu alma  la alegría y el amor que realmente has anhelando.

Así que la próxima vez que te sorprendas a ti mismo en casa pensando en cómo la gente te ha lastimado o imaginando todos los diferentes escenarios que podrían haber ocurrido, en su lugar   mejor intenta expresar en persona o por escrito una carta muy sincera dirigida a ti.

A continuación suelta tus emociones y abre tu corazón hacia un futuro más prometedor, en lugar de centrarte en lo que ahora es el pasado.

La vida es corta!

Así que concéntrate en este momento en crear nuevos e increíbles recuerdos mediante el abandono aquellos que te lastiman y que de cualquier manera forman parte del pasado.

Cuando lo hagas verás cómo perdonar no sólo te convierte en una mejor persona  sino que también hará que seas más saludable y feliz.

La ciencia de cambiar tu mente


Es posible que estemos tan condicionados por la vida diaria y por como creamos nuestra vida, que creemos que no tenemos ningún control? ¿Por qué seguimos creando las mismas realidades en este mar de potenciales infinitos?

En esta conferencia completa sobre como desarrollar tu cerebro, Joe Dispenza nos proporciona las claves  para poner los pensamientos en acción y hacer los cambios necesarios para mejorar radicalmente nuestras vidas; dentro de nosotros existe todo el potencial solo que aveces no nos damos cuenta.

Cómo encontrar la calma en tiempos difíciles


momentos dificileCuando te encuentras rodeado de todo tipo de problemas ya sean financieros, familiares, en el trabajo, de salud, etcétera y el panorama parece de lo más sombrío es muy fácil sentirse desvalido e incierto respecto a tu futuro, sin embargo este es el tiempo propicio que necesitas para reflexionar internamente y encontrar la fortaleza que llevas dentro.  Esté auto-conocimiento tiene la habilidad de transformar tu vida encontrando la armonía, calma y plenitud.

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La magia de pensar en grande


La magia de pensar en grande“Piensa en grande y vivirás en grande, serás grande en felicidad, prosperidad, logros, amigos, respeto… Comienza ahora para que veas como tu forma de pensar puede hacer magia para ti. Empieza ahora con este gran pensamiento del filosofo Disraeli: La vida es demasiado corta para ser pequeña” La magia de pensar en grande suena como un titulo divertido ¿No?

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Los secretos de los hombres mas ricos de Estados Unidos


hombres mas ricosLa Revista Forbes, ha publicado los 10 hombres más ricos de  U.S.A. Cuando leí la noticia; me pregunté… ¿Cuál es el secreto del éxito de cada uno de esos hombres ricos?… ¿Cómo Hicieron sus fortunas?… ¿Cuáles son sus Principios? ¿Cuáles son sus Frases Célebres?.

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El secreto del éxito


El secreto del éxitoEl secreto del éxito consiste en tener una visión fuerte, perseverancia y determinación para superar cualquier obstáculo que se pueda presentar en tu camino, junto con el valor de hacer uno la diferencia.

Si tienes tu propio negocio debes de conocer e identificar los principales problemas que existen en tu nicho de mercado y entonces proveer a tus clientes de una solución creativa y acorde a sus posibilidades, de esta manera tendrás el éxito garantizado.

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3 Secretos para hacer que funcione la Ley de atracción


Ley de atracciónLa Ley de atracción funciona de una manera muy simple, cualquier cosa en la que centres tu atención se vuelve más grande. Dicho de otra manera, se obtiene más de lo que te enfocas, esta es la base sobre la que la Ley de atracción funciona.

Con el fin de aprovechar al máximo esta ley y por tanto, crear la vida que quieres, tienes que ser muy cuidadoso acerca de dónde enfocas tu atención. Debes ser consciente de que todos los pensamientos ya sean negativos o positivos que tienes son creativos.  Es decir, la ley de atracción no hace ninguna diferenciación entre lo positivo y lo negativo, para manifestar cualquier tipo de pensamiento es necesario mantenerlo por sólo 60 segundos y la ley de la atracción comenzará inmediatamente el proceso de manifestación.

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Los principios del éxito de Jack Canfield


Jack Canfield, los principios del éxitoHe tenido loportunidad de aprender acerca de los principios de éxito de Jack Canfield y me parecieron simplemente maravillosos.  En su libro “Los Principios del Éxito”, nos presenta los sesenta y cuatro principios que si se aprenden y se practican, pueden ayudar enormemente a todos a realizar sus metas. Los principios que enseña son atemporales, es decir que  siempre han estado y serán vigentes,  él no los  inventó, sino que son una recopilación de mucha gente exitosa. En el transcurso del tiempo los ha aprendido y practicado él mismo, presentando  el gran conocimiento de una manera clara y fácil de entender.

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Binaural Beats: la meditación del futuro


omsica_200x200Binaural Beats son las frecuencias específicas que pueden traerte a un estado muy profundo de  meditación en cuestión de solo unos cuantos minutos utilizando las últimas innovaciones en tecnología de sonido, es considerada como la meditación del futuro por no requerir de ningún esfuerzo.

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El lado oscuro de las creencias


Termostato mentalTodos tenemos una especie de termostato interno que nos gobierna en todas las áreas de nuestras vidas.

Cualquier cosa que creamos, tendrá un impacto directo en nuestra forma de interactuar a través de nuestras vidas. Nuestras creencias se convierten en hábitos, acciones, expectativas y por consiguiente en realidad.

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